打篮球的好处是什么
2025-09-20
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打篮球具有促进身体成长、训练神经系统反应、团结意识强等好处。打篮球是一种综合球类项目，能够充分锻炼孩子身体各个部位，促进身体成长，提高机体免疫力。另外也可以训练脑部思考和判断能力以及身体反射动作速度。使孩子的团结意识增强，提高孩子的反应能力和身体协调能力，需要长时间坚持锻炼。
