肠胃不好能吃肉吗
2025-09-20
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肠胃不好一般能适量的吃肉。多数可以吃瘦肉、鸡肉、牛肉等，里面有丰富的维生素和蛋白质等营养成分，其中含有的热量和脂肪偏低，适量的吃有利于身体吸收和消化，多数并不会导致胃肠的健康造成危害，要避免过量的吃，防止出现消化不良。调理期间要保持清淡和易消化饮食，定期到医院检查身体。
小草
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