来例假可以喝绿豆稀饭吗
2025-09-20
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例假叫做月经来,月经一般可以喝绿豆稀饭,绿豆稀饭属于一种比较常见的食物,里面有丰富的维生素以及微量元素,能够为身体提供营养物质,通常不会对月经造成影响,但是不要喝太多,否则会增加胃肠的负担。女性在平时来月经过程当中尽量不要喝浓茶或者是咖啡等刺激性的饮料,避免影响健康。