来月经吃榴莲可以吗
2025-09-20
33 阅读
来月经期间可以适当的吃点榴莲，榴莲属于温性的水果，里面含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，女性在来月经期间适当的吃点榴莲，可以增加自身的抵抗能力，并且能够促进月经血排出体外，不会对月经周期产生影响。但是应该控制好榴莲的食用量，不要吃太多榴莲，以免增加胃肠道负担，引起腹痛和腹胀。
