9个月宝宝睡眠时间是多长

2025-09-20

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九个月婴儿需要的睡眠时间为11-12小时，增加2次小睡，每次12小时。一般情况下，早上1次，一次12小时的睡眠，而下午1-2次，则可达12小时。对于这个月龄的婴儿来说，几乎没有一觉睡到天亮就醒了，他们通常会醒来2-3次，解大便。这段时间的婴儿应该有10个小时的整夜睡眠。睡得太少会影响宝宝的身体发育，睡得太久会影响宝宝活动时间，导致宝宝动作发育迟缓。