一岁宝宝合理作息时间
2025-09-20
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一般情况下，1岁宝宝合理的作息时间，一般是白天少睡，晚上保证充足的睡眠时间，因为孩子在小的时候，可能白天晚上睡得比较多，在孩子逐渐长大的过程中，白天的睡眠时间就会减少，为了保证晚上有足够的睡眠时间来保证身体的健康，白天多玩，晚上多睡觉。
小草
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