9个月宝宝睡眠时间标准
2025-09-20
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九个月的婴儿每天的睡眠时间，应至少保持在13-16个小时左右，而在睡眠时间安排上，则应每一天睡两次午觉，每次1-2小时，然后再安排大约11-12个小时的睡眠时间。对九个月大的孩子，应有意识地培养其睡全觉的习惯，对夜奶也要及时断掉，此时喝夜奶对孩子的口腔健康是不利的，也不利于孩子养成良好的睡眠习惯。
