大人说话结巴怎么改掉

2025-09-20

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要改掉说话结巴的话一定要消除自己的紧张心理，无论是在家还是在工作场所，一定要保持愉快的心情，说话时一定要消除紧张的情绪，日常生活中一定要尽量放松自己的语速，加强自己的语言锻炼。在外人面前要多锻炼自己的说话能力，增强自己的自信，避免自己的情绪激动，尽量在安静的情况下说话，口吃会使口吃慢慢消失。