运动员会腰肌劳损吗
2025-09-20
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如果长期保持一种姿势或姿势不正确，或是外伤都可能引起肌肉的损伤。第一，要注意休息，建议您可以外用药物。第二，可以买个热盐袋，或买点粗盐炒热后热敷后背。另有传统类中药膏剂，能活血化瘀。此外，还进行了松解肌肉的功能训练。
小草
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