冻干无花果直接吃吗？
2025-09-20
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冻干的无花果可以直接食用，经常吃无花果可以补充身体营养，尤其是老人和儿童能提高身体免疫力。无花果里面含有丰富的营养物质，比如非常重要的钙离子，无花果内的钙能补充大脑营养物质，能提高大脑的记忆力。但无花果也不能过多的食用，可能会出现不良反应。
小草
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