吃什么能让头发浓密
2025-09-20
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您好，脱发与内分泌失调、精神压力大、思虑过多、情绪波动过大、肾虚气血亏虚、营养不良、维生素微量元素缺乏等因素有关。我们建议大家在日常生活中多吃些大枣、核桃、枸杞、山药等补气、健脾、生发的食品，进行食疗调理。辨证调理中药，有时间可以找中医。
小草
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