月经不调睡眠质量差是怎么回事
2025-09-20
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月经不调睡眠质量差一般是内分泌失调所引起的，应该及时的进行改善，能够达到调理的作用。如果在经常熬夜加班或者工作压力比较大的情况下，有可能会出现内分泌失调，也有可能会导致肾的激素处于升高的状态，容易导致月经出现提前或者是延后，而对于睡眠质量也会造成一定的影响，平时应该养成良好的生活习惯。
