易胖体质怎么变成易瘦体质
2025-09-20
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通常并没有什么方法能达到使易胖体质变成易瘦体质的目的。个人体质主要受到遗传因素的影响，一般很难通过后天方法改变，如果属于易胖体质，又有减肥瘦身的需求，就可以通过合理控制饮食、适当加强运动等方法改善，能降低肥胖发生的几率，若肥胖症状特别严重，也可以做抽脂手术，能达到快速减肥目的。
