吃南瓜可以减肥吗
2025-09-20
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吃南瓜通常达不到减肥的效果，不过在减肥时期是可以吃南瓜的，里面的膳食纤维比较丰富，能够增加胃肠道蠕动，帮助体内的垃圾病毒素尽快排出，增加饱腹感，减少其他热量食物的摄入。想要快速的减肥可以采取正确的方式，比如说抽脂手术，在局部做了隐蔽切口之后，利用负压吸引的方式抽吸脂肪组织。
小草
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