减肥可以吃菜煎饼吗
2025-09-20
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减肥可以吃菜煎饼，但是一定要控制量。菜煎饼一般是用面和蔬菜制作的，蔬菜里面含有膳食纤维，有助于促进肠道蠕动和消化，富含维生素和矿物质，对身体健康有益，菜煎饼也含有一定的热量和脂肪，减肥期间吃的时候要控制量。减肥不仅饮食要控制，也要结合一定的运动，运动会加速脂肪的燃烧。
小草
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