血压低吃什么好
2025-09-20
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降压人群在饮食营养方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的膳食，当归煲羊肉、田七炖鸡汤、人参炖瘦肉等都是对降压人群非常有益的食品，同时也要注意多喝汤，多喝水，注意多吃蔬菜、水果，补充优质蛋白，适当饮用咖啡和浓茶，有助于提高中枢兴奋性，改善血管舒缩功能，有利于血压升高。
小草
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