吃什么缓解考前焦虑症？
2025-09-20
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考前焦虑症可以吃一些安神的药物和补充能量的食物来进行缓解。药物方面，可以服用朱砂安神丸、安神补脑液等来镇定情绪。食物方面，可以选择鱼类、蛋类、蔬菜水果等，保持营养均衡，也有助于缓解焦虑情绪。
小草
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