赤藓糖醇的副作用是什么
2025-09-20
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赤藓糖醇的副作用主要包括肠胃不适和加重肥胖症状。赤藓糖醇在肠胃中无法发酵，不易被胃酶分解，可能导致渗透性腹泻，因此患有肠胃疾病的人群不宜食用。此外，赤藓糖醇虽然热量较低，但仍为蔗糖，肥胖症患者食用后可能转换为热量而加重肥胖症状。因此，糖尿病及肥胖症患者应咨询医生建议，合理食用赤藓糖醇。
