哪些水果对肝脏有好处
2025-09-20
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对肝脏有好处的水果包括：猕猴桃、柑橘、草莓、葡萄等富含维生素C的水果，能够稳定肝细胞膜、增加肝细胞抵抗力、促进肝细胞再生。此外，李子、乌梅等富含维生素B，有助于促进体内血红蛋白再生。香蕉、橙子等富含钾元素，有助于修复和再生肝细胞，提高身体免疫力。还有无花果、樱桃等富含钙元素，可调节身体免疫力，保护肝脏。
