陈皮泡水喝有什么功效和作用
2025-09-20
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陈皮泡水喝具有多种功效和作用。首先，它可以预防血栓，因为陈皮中的果胶能减少多余脂肪进入血液，避免栓塞生成。其次，陈皮泡水有杀菌消炎效果，有助于改善慢性支气管炎症状。此外，它还能燥湿化痰，对胸闷、脘腹胀满有缓解作用。陈皮泡水还能加快肠道蠕动，促进食物消化，从而消食健脾，缓解消化不良。最后，它还能加快新陈代谢，促进肠道蠕动，缓解便秘。
