吃什么水果对胰腺好

2025-09-20

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吃木瓜、柚子、葡萄、橘子、草莓等水果对胰腺有益。木瓜中的木瓜蛋白酶可辅助减轻胰腺负担；柚子含糖量低，其维生素和果胶可辅助提高胰岛细胞敏感性；葡萄富含维生素，可为胰腺疾病患者补充营养；橘子含丰富维生素和钾离子，不易刺激胰腺；草莓热量低，可防止餐后血糖迅速上升，不增加胰腺负担。但需注意避免进食刚从冰箱拿出的凉水果，以免刺激胃肠道。