宝宝睡觉不踏实、出汗、惊厥、哭闹，怎么回事

2025-09-20

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宝宝睡觉不踏实、出汗、惊厥、哭闹等症状通常是由于缺乏钙质引起的。钙是宝宝生长发育所必需的重要营养素，缺乏钙会导致神经兴奋性增加，容易出现睡眠不安稳的情况。因此，给宝宝补充足够的钙质非常重要，可以选择给宝宝服用钙片或者鱼肝油等补充钙质的营养品。另外，宝宝的饮食要全面均衡，多摄入含钙丰富的食物，如鸡蛋、骨头汤等。同时，室内温度要适宜，避免宝宝受凉，有助于提高睡眠质量。如果情况持续或加重，建议及时就医，做相关检查，查明原因并采取相应的治疗措施。希望宝宝能够健康成长，睡眠质量得到改善。