25羟基维生素d偏低危害

2025-09-20

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25羟维生素D偏低对身体健康是有影响的。维生素D是维持骨骼健康的重要营养素，它有助于钙的吸收和利用，缺乏维生素D会导致骨质疏松症，增加骨折的风险。特别是中年时期，如果钙储备不足，老年时更容易出现骨质疏松和骨折的问题。因此，及时发现并处理25羟维生素D偏低是非常重要的。通过户外活动和适量的阳光照射可以帮助身体合成维生素D，同时饮食中也要摄入足够的维生素D和钙。保持良好的维生素D水平对维持骨骼健康和预防骨折至关重要。因此，对于偏低的25羟维生素D水平，及时采取措施是非常重要的。