荨麻疹止痒的方法

2025-09-20

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荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上出现红肿、瘙痒的丘疹。止痒方法如下：1.避免刺激：减少皮肤接触过敏原，如某些食物、药物、化学物质等。2.保持皮肤清洁：注意个人卫生，避免皮肤感染。3.使用抗过敏药物：如非处方的抗组胺药，可以减轻瘙痒症状。4.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒部位，可以缓解瘙痒感。5.避免抓挠：抓挠可能导致皮肤破损，加重症状。6.穿着宽松、透气的衣物：避免穿着紧身或刺激性的衣物。7.减轻压力：压力可能加重荨麻疹症状，尝试进行深呼吸、冥想等放松技巧。请注意，以上方法可能对不同个体效果不同，如症状持续或加重，请及时就医。