手臂晒伤发红怎么办

2025-09-20

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手臂晒伤发红是一种常见的皮肤问题，通常是由于紫外线照射过度引起的。首先，要避免继续暴露在阳光下，尽量待在阴凉处。然后，可以使用冷水或冰敷来缓解红肿和疼痛。此外，涂抹一些含有芦荟、维生素E或甘油的晒后修复产品，可以帮助皮肤恢复。如果晒伤严重，出现水泡或感染，应该及时就医。同时，要注意补充水分和电解质，避免脱水。最后，预防晒伤的最好方法是在户外活动时，使用防晒霜、穿长袖衣物和戴帽子，以减少紫外线对皮肤的伤害。