生完孩子掉头发是怎么回事

2025-09-20

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生完孩子掉头发是一种常见的生理现象，主要原因是孕妇在怀孕期间体内激素水平发生变化。在怀孕过程中，雌激素水平上升，使得头发的生长期延长，掉发减少。然而，当孩子出生后，雌激素水平迅速下降，导致头发进入休止期，从而出现大量掉发。此外，生产过程中的精神压力、睡眠不足、营养不良等因素也可能加重掉发现象。通常情况下，这种现象在产后6个月至1年内会逐渐恢复正常。为了减轻掉发，产妇应保持良好的作息和饮食习惯，适当补充营养，保持心情舒畅。