孕期下巴长痘

2025-09-20

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孕期下巴长痘是一种常见的现象，主要原因是孕妇体内的荷尔蒙水平发生变化，导致皮脂腺分泌旺盛，毛囊口堵塞，形成痘痘。此外，孕期的饮食习惯、睡眠质量、情绪波动等因素也可能影响皮肤状况。为了预防和改善孕期下巴长痘，孕妇可以采取以下措施：保持脸部清洁，使用温和的洁面产品；保持良好的作息，保证充足的睡眠；注意饮食平衡，避免过多油腻、辛辣食物；保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。如痘痘严重或持续时间较长，建议咨询医生，寻求专业治疗。