皮肤晒伤了红了怎么办

2025-09-20

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当皮肤晒伤并出现红肿时，首先要保持冷静。立即远离阳光，避免进一步晒伤。用冷水或冰敷患处，可以减轻疼痛和红肿。同时，可以使用含有芦荟、甘油等成分的晒后修复产品，它们具有舒缓、保湿和修复作用。保持患处清洁，避免抓挠，以免感染。如果晒伤严重，出现水泡、发热等症状，应及时就医。此外，要注意补充水分和电解质，避免脱水。在晒伤恢复期间，要避免再次暴露在阳光下，外出时要涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，以保护皮肤。