经常瞌睡是怎么回事

2025-09-20

13 阅读

经常瞌睡可能由多种原因导致，包括生理因素和病理因素。生理因素方面，白天过度劳累、夜间睡眠不足、经常熬夜、生活作息不规律等都会导致瞌睡。病理因素则包括贫血、神经衰弱、慢性脑供血不足等疾病，以及服用某些药物（如镇静安眠药、抗过敏药等）产生的不良反应。患者应根据具体原因选择合适的改善方式，如保持充足睡眠、调整作息、寻求医疗帮助等。