婴儿吃牛油果的好处
2025-09-20
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婴儿吃牛油果的好处主要有保护眼睛、预防便秘、预防贫血和滋养头发。牛油果富含维生素A，可转化为视紫红质，有助于视力发育。同时，其丰富的纤维素能促进肠胃蠕动，预防便秘。牛油果中的铁元素含量也较高，有助于预防贫血。此外，牛油果中的油酸可滋养头发，改善干枯问题。
小草
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