脸被打肿了，没有冷敷，怎么办
2025-09-20
23 阅读
如果在脸部受到打击后的48小时内没有及时进行冷敷，可能会导致肿胀和淤血情况加剧。不过，即使错过了最初的冷敷时机，您仍然可以采取一些措施来缓解症状。首先，尽管已经错过了最佳冷敷时间，但您还是可以尝试冷敷。用冰袋或冷毛巾轻轻敷在受伤部位，每次敷10到15分钟，休息几分钟后再敷，以降低局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。只是效果可能没有在受伤后立即冷敷那么显著。其次，您可以在48小时后尝试热敷。用热毛巾轻轻敷在受伤部位，以促进血液循环，加速淤血消散。但请确保温度适中，避免烫伤皮肤。此外，如果疼痛和肿胀持续不减或者症状加重，建议您及时就医，以排除潜在的严重损伤，并获取专业治疗建议。最后，请务必保护好自己，避免再次受伤。在面对冲突或暴力行为时，尽量保持冷静，并寻求周围人的帮助或报警。您的安全和健康是最重要的。
