艾煮鸡蛋吃有什么功效与作用

2025-09-21

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艾煮鸡蛋吃的功效与作用主要包括温经散寒、调理月经、缓解宫寒、补充多种营养以及促进体内有害物质排出等。艾草是一种中药药材，性味辛、苦、温，入肝、脾、肾经，具有温经止血、散寒止痛的功效。艾草煮鸡蛋能够改善因体内寒气重而出现的月经紊乱、痛经、经血量少、经血颜色发黑等症状，还能补充丰富的蛋白质、维生素等营养成分，对心血管系统也有保护效果，可以促进血压、血脂下降。此外，艾草煮鸡蛋还能促进体内有害物质的排出，具有排毒养颜、润肠通便的功效。