最近我的经期又乱了，而且腰经常好酸的感觉
2025-09-21
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经期紊乱且腰部感到酸，可能是月经不调的临床表现，通常还会伴有头昏、小腹胀痛等症状。为缓解腰酸，可以尝试休息、热敷、按摩等方法，同时进行轻度运动和调整饮食也有助于改善。如果情况严重或持续时间长，建议咨询医生以确定是否存在其他问题，并获取专业建议和治疗方案。
