孕妇大便干燥拉不出来怎么办
2025-09-21
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孕妇大便干燥拉不出来，可适量多吃含有膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，如玉米、红薯、白菜、菠菜、香蕉、火龙果等，可以帮助改善症状。同时，适量喝蜂蜜水或淡盐水，也有润肠通便的功效。此外，适量增加运动，如爬楼梯、户外散步，或顺时针按摩腹部，也能促进肠道蠕动，缓解便秘。若症状严重，可及时就医，在医生指导下使用开塞露或安全的口服药物进行治疗。
