月子里吃红薯回奶吗？
2025-09-21
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月子里吃红薯不会回奶。红薯含丰富的膳食纤维和多种维生素及微量元素，具有很高的食用价值，适当吃有助于产妇身体的恢复。但吃多了可能会引起胀气，建议每天吃200-300克为宜。此外，产妇应保持营养均衡，每日均需摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪及矿物质、维生素等营养成分。
小草
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