为什么嗓子总是有堵着的感觉

2025-09-21

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感觉嗓子有东西堵着可能是咽炎或反流性食管炎引起的。咽炎导致喉咙发炎肿胀，有时会感觉有异物卡住喉咙，需要注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，多喝水，适当休息。反流性食管炎则是胃酸倒流到食道，刺激食道黏膜，引起炎症和不适感。建议避免油腻辛辣食物，保持饮食规律，避免过度饱餐。如果症状持续或加重，建议及时就医，根据医生建议进行治疗。同时，注意保持口腔卫生，避免感染加重症状。如果症状频繁出现，应及时就医明确病因，进行有效治疗。