如何缓解酒后头疼

2025-09-21

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酒后头痛可以采取多种方法进行缓解。首先，饮食调理是一个有效选择，可以适量喝点蜂蜜水或温开水，能够促进新陈代谢，加速酒精排出，从而缓解头痛。其次，物理治疗如头部热敷、按摩等也有助于缓解疼痛，同时还可以洗热水澡，多休息。如果头痛情况严重，可以在医生指导下使用药物治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。此外，平时应尽量避免过量饮酒，以预防酒后头痛的发生。