如何物理降温
2025-09-21
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物理降温的方法包括：1、温水擦浴，适宜水温在32℃~34℃，每次擦拭时间应在10分钟以上，重点擦拭皮肤皱褶处，如颈部、腋下等。2、使用退热贴，但需注意新生儿皮肤娇嫩，贴敷时间不能过长，避免出现局部皮肤损害。3、补充水分，因为身体流汗散热时会流失大量水分，补充液体可帮助降温。4、适量减少衣物，使体内热气可以散发出来。5、调节室内温度，避免室温过高，适度透气。此外，还可使用酒精拭浴、冰敷额部等方法进行物理降温，但需注意降温不宜过快、过猛，避免长时间持续冰敷等。
