月经前一周乳房胀痛是什么原因

2025-09-21

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月经前一周乳房胀痛，通常被称为乳房周期性疼痛，是一种常见的生理现象。主要原因是在月经周期中，女性体内的激素水平发生变化。在月经前，体内的雌激素和孕激素水平上升，导致乳腺组织充血、水肿，乳房组织增生，从而引起乳房胀痛。此外，乳房胀痛还可能与生活习惯、饮食结构、精神压力等因素有关。如果疼痛较为严重，建议咨询医生，以排除乳腺疾病等病理性原因。同时，保持良好的作息、饮食均衡、适当锻炼和缓解压力，有助于减轻乳房胀痛。