水中毒要喝多少水
2025-09-21
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水中毒后要严格控制好水的摄入，水的摄入量需要控制在700毫升到1000毫升之间，最好不要超过这个范围，如果超过了则属于过量饮水，会导致水中毒加重。同时，在短时间内也要适当地吃一些容易消化的食物，比如小米粥、八宝粥等，并卧床休息，避免激烈运动影响病情恢复。
小草
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