胎动一小时多少次正常

2025-09-21

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胎动是胎儿在子宫内活动的表现，通常在孕妇怀孕16-20周左右开始感觉到。正常的胎动频率因个体差异而异，但一般来说，胎动一小时的次数在3-5次左右是正常现象。孕妇可以通过观察胎动的规律性、强度和频率来判断胎儿的健康状况。如果胎动次数明显减少或消失，可能是胎儿出现了问题，需要及时就医检查。同时，孕妇应保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，以利于胎儿的健康发育。