肺结核怎么预防

2025-09-21

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要预防肺结核，首先要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。身体素质好，免疫力强的人不容易感染结核病。其次，在与结核病患者接触时，要戴上口罩，避免飞沫传播的感染途径。此外，饮食上要少食辛辣、刺激、油腻性食物，远离烟酒和浓茶，以保护肺部健康。最重要的是要远离吸烟，因为吸烟会刺激支气管内分泌物增多，伤害肺部，增加患上肺结核和其他肺部疾病的风险。综上所述，通过坚持锻炼、做好个人防护、保持健康饮食和远离吸烟等措施，可以有效预防肺结核的发生。