月经提前一周正常吗

2025-09-21

14 阅读

月经提前一周在一定程度上是正常的现象。月经周期通常为21至35天，平均为28天。月经的提前或推迟可能受到多种因素的影响，如生活习惯、饮食、压力、荷尔蒙水平、体重变化等。偶尔的月经提前或推迟通常无需担忧，但如果连续几个月出现这种情况，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯、饮食均衡、适当运动和减轻压力有助于维持月经周期的稳定。