子宫肌瘤术后恢复吃什么

2025-09-21

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子宫肌瘤术后恢复期间，患者应注重营养均衡，以促进身体康复。首先，应保证充足的蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等，以助于伤口愈合。其次，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。此外，适量摄入全谷类、坚果等富含膳食纤维的食物，有助于肠道功能恢复。避免食用辛辣、油腻、高脂肪食物，以免加重肠胃负担。同时，保持充足的水分摄入，有助于排毒。在医生建议下，可以适当补充一些营养品，如维生素C、维生素E等，以促进身体恢复。总之，术后饮食应以清淡、易消化为主，同时保证营养均衡。