呼吸肌包括哪些
2025-09-21
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呼吸肌是人体呼吸过程中起关键作用的肌肉群，包括膈肌、肋间外肌、肋间内肌、腹肌、胸锁乳突肌、背部肌群和胸部肌群等。这些肌肉在呼吸过程中协同工作，通过收缩和舒张来完成吸气和呼气的动作。膈肌是最主要的呼吸肌之一，它在吸气时收缩，使胸廓扩张；在呼气时舒张，帮助排出废气。肋间外肌和肋间内肌也起着重要作用，它们在吸气时收缩，帮助扩大胸廓；在呼气时舒张，帮助压缩胸廓。腹肌和胸锁乳突肌在呼吸过程中也发挥着重要作用，帮助调节呼吸节奏和深度。背部肌群和胸部肌群则在呼吸过程中帮助稳定身体和支撑呼吸器官。综上所述，呼吸肌是呼吸过程中不可或缺的肌肉群，它们相互配合，确保人体正常呼吸。
