36.9度体温正常吗

2025-09-21

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体温36.9℃在一定范围内是正常的，因为人体的体温会受到外界环境和个体因素的影响而有所波动。如果没有其他不良的症状表现，比如发热、头痛、乏力等，那么体温36.9℃并不表示有疾病或异常情况。人体体温的正常范围在36.1℃-37.2℃之间，而36.9℃只是在这个范围内的一个数值，不足以说明有什么健康问题。因此，只有在体温持续偏低或偏高，并伴有其他症状时，才需要进一步关注和检查可能存在的健康问题。在日常生活中，保持良好的作息习惯、饮食均衡、适量运动等都是维持体温稳定的重要因素。如果担心自己的体温异常，可以及时就医咨询医生的建议。