咽炎吃什么好

2025-09-21

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咽炎是一种常见的疾病，患者在饮食上可以选择一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、海产品、蹄筋等，这些食物可以加快咽喉损伤部位的修复。此外，补充B族维生素也是非常重要的，因为维生素B能够帮助消除呼吸道黏膜的炎症，促进咽喉损伤部位的修复。可以多食用一些动物肝脏、豆类、新鲜水果、绿色蔬菜等富含B族维生素的食物。此外，多喝温水、少吃辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激，也有助于咽炎的康复。综上所述，咽炎患者可以通过合理的饮食调理和补充营养，促进咽喉损伤部位的修复，加快康复进程。