何首乌的功效
2025-09-21
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何首乌，学名Polygonummultiflorum，是一种常见的中草药，具有多种药用功效。首先，何首乌具有滋补肝肾、强筋壮骨的作用，对于肝肾亏虚、腰膝酸软等症状有很好的改善效果。其次，何首乌还具有乌发、生发的功效，对于脱发、白发等问题有一定的帮助。此外，何首乌还具有抗氧化、抗衰老的作用，能够延缓细胞衰老，提高机体免疫力。然而，何首乌并非人人适用，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有肝病、肾病等慢性疾病的人群应慎用或遵医嘱使用。总之，何首乌作为一种中草药，具有多种药用价值，但在使用时应注意个体差异和适应症。
