甘草泡水的作用

2025-09-21

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甘草泡水是一种简单而有益的中草药饮品。甘草，学名GlycyrrhizauralensisFisch，属于豆科植物，其根部含有甘草酸、甘草素等多种有效成分。将甘草切片或磨成粉末，用开水冲泡，静置片刻后饮用。甘草泡水具有清热解毒、润肺止咳、调和脾胃等功效，尤其对于咳嗽、喉咙痛、消化不良等症状有较好的缓解作用。然而，甘草泡水并非人人适宜，长期大量饮用可能导致水肿、高血压等问题。因此，建议在医生指导下适量饮用。总的来说，甘草泡水是一种天然的保健饮品，适量饮用有益于身体健康。