来大姨妈可以吃水果吗
2025-09-21
14 阅读
来大姨妈时女性是可以吃水果的，但需注意选择。建议选择一些温性的水果，如苹果、葡萄、桃子、草莓、橘子、龙眼等，可有效补充维生素，预防便秘，并安抚烦躁情绪。不建议食用凉性的水果，如西瓜、猕猴桃等，因其可能妨碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生，影响经血运行，可能造成痛经。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
